Вопросы по спорт питу.Выбор,советы

[monster9438]

Протеин беру голд стандарт,синта6,матрикс5.0 исходя из наличия в магазе.Барл еще san meta forse .Все неплохие.Но добавки они иесть добавки.креатин использую периодически методом загрузок.При приеме креатина чувствуется подъем сил,по весам заметно.Предтрениками и послетрениками не пользуюсь.Перед тренировкой кофе как энергетик.После тренировки кофе ни в коем случае.Сразу после тренировки пару бананов и три капсулы bcaa,через два часа ужин(как положено-белая рыба,грудка ,индейка .гарнир лучще овощи ,но немного).По протеинам описанных тобой побочек не замечал.bcaa беру оптимум нутришн.Витаминки анимал пак.

[monster9438]

http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... 05SBk704hU На шестой минуте хорошие слова про спортпит.

[chica]

Странно, что человек, занимающийся 4 года спрашивает совета..да ещё на мотофоруме. Было бы логично, если бы ты уже сам рассказывал, что лучше-что хуже ). Неужели нет спецов в зале, у которых можно проконсультироваться?
Я лично как-то взял банку протеина в декатлоне, но никакого "прихода" не почувствовал, поэтому пока забил на это дело.

[Donl]

не странно, просто ранее я не смотрел даже в сторону спорт пита. не изучал ассортимент и разновидности.
купил на пробу диматайзовский изолят сывороточный со вкусом кофе мокко. Жру второй день,пока все нормуль. На толчок не тянет,никаких нарушений. Вкус нравится если с молоком, с водой так себе..
БЦА взял повдер12000, горькие как и положено. пока никаких изменений)))
витаминки анимал пак.
креатин пока под вопросом....

[Vivis]

прощай печень....

[Krivlyaka]

x_x прощай печень....

действительно!!
вопрос у меня: на хуя????? ответьте объективно плиз! Например мои занятия: утро, умылся, на турник (он дома) 3 подхода по 5-10-15 раз. вечер отжим от пола 50-60 итог: чувствую себя прекрасно, вешу 80 при росте 175 вполне спортивен и поворотлив... ЗАЧЕМ СЕБЯ убивать анаболиками??? объясните БЛЕАААть)))))

[monster9438]

Спортпит не анаболики!!!Вешу 90 при росте 165,хочу добраться до 100.У всех свои за...бы.Да и просто нравится убиваться в зале.

[Donl]

Набор массы потихоньку пошел, салатики не кушал если что мясо,трени и спортпит